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sábado, 9 de enero de 2016

Sopa de verduras::::

Sopa de verduras para el día siguiente
Ingredientes
10 tazas de consomé de carne, ave o vegetales
1 taza auyama
1 taza batata
1 taza ñame
2 tazas apio
2 tazas papa
1 taza ocumo
1 taza de maíz en grano
2 ½ cucharaditas de sal
1 rama de hierbabuena
1 rama de cilantro

Preparación
En una olla grande verter el consomé, agregar las verduras peladas, lavadas y cortadas en trozos pequeños. Luego, agregar la sal, el ajo machado y cocinar durante 30 o 35 minutos, o hasta que las verduras ablanden. Finalmente echarle la hierbabuena y el cilantro 2 minutos antes de retirar la olla del fuego, estos se retiran antes de servir.

jueves, 7 de enero de 2016

Bolitas de ocumo .....

Ingredientes(6)
  • 2 ocumos blancos
  • 1 cebollín
  • 1 huevo
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite para freir
30
Preparación
Ralle el ocumo crudo, agregue el huevo batido, el cebollín picadito, sal y pimienta al gusto. Forme bolitas y proceda a freír en aceite no muy caliente hasta dorar.
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